Začátek jachtařské sezóny se nám nezadržitelně blíží a do konce fyzické přípravy zbývá jen pár tréninků.
Na kondičních trénincích v tělocvičně se s mladšími dětmi věnujeme zejména gymnastice, kolektivním hrám a celkovému rozvoji pohybových schopností. Starší se pak těší na kruhové tréninky plné cvičení na zlepšení celkové fyzické kondice. Páteční plavání pod taktovkou triatlonového reprezentanta Františka je už jen sladkou tečkou na závěr celého týdne, kde se naše jachtařské naděje vyřádí a skloubí příjemné s užitečným. Pokrok v rámci celé přípravy je znát hlavně u starších, kteří absolvují náročné kruhové tréninky. Minulý týden jsme se s hrstkou statečných zaměřili na vnitřní svaly, tento týden jsme si v hojném počtu dali pořádně do těla a nutno podotknout, že u pravidelných účastníků je zlepšení kondice opravdu znát. Pevně doufám, že nabyté dovednosti a ukrutnou sílu přenesou naši mladí jachtaři i s elánem a nadšením z tréninku na vodu a celá nadcházející sezóna se ponese ve stejně pozitivním duchu, jako dosavadní tréninky.
Na viděnou pod plachtami!
Pavel Mikuláštík
